多与别人对局有几方面的意义：

    1．验证知识

    老师所教，书本所载，讲的是一般原理，举例说明也是有限的较典型的代表局例。这些弈理，普遍的规律，到底对不对呢?需要我们亲自去印证，只有通过印证，证明了是正确的知识，才能根深蒂固，成为自’己的东西。那么，最好的印证方法就是实际去对局了。有时，书上讲了一个原理，我们的理解有深有浅，有的还发生偏差，通过对局还可以加深理解，或纠正自己领会偏差了的地方。如单车难杀士象全，如果理解为不杀士象全，那就不对了。通过对局你将发现有不少局面，士象方各子位置联络不好，车方是可以取胜的。又即使位置适当，假如应法上有一点差错也是会输棋的。
    就是最常见的局面，通过对局过程中多次的验证，我们还将不断巩固已经掌握的知识。

    2．丰富经验

    俗话说，世事如棋局局新，用棋局来比喻世事的现象的多样性，也说明了棋局是盘盘新鲜，无绝对相同的。同一局面，可以运用不同的技巧去取得预期的效果。面同一技巧亦可应用于多种不同的局面。而应用同一技巧时又须注意根据局面的不同作出相应的修正。上述这些都需要多实践。只有多对局才能碰到各种不同的情况，只有多碰到各种不同情况，以后对局才能随机应变。这就是丰富自己经验的问题，也只有参加对局才可以办得到。

    3．适应各种风格

    每个人达到一定的棋艺水平，都会形成一定的风格。有的凶帑勇猛，大刀阔斧；有的绵密细致，滴水不漏，有的喜弄虚着，声东击西，有的喜破士、象，中路突破，有人善用炮，有人善用卒等等。习弈者只有多与人对局才能接触多种风格，以形成自己的适应能力。

    4．进行心理训练

    从思想上的认识到临枰走子，中间还有一个重要环节，就是心理过程。这一过程如果处理得好，理性认识的水平和实际应用的水平就比较一致；如果处理不好，两种水平就会有很大差距，这就是平时所说的发挥得好不好的问题。影响水平发挥的心理障碍大致有如下风种。一是传场。因对方名声大、或人多围观、或场面较大而感到疆怯，走棋时心神不定目不见棋。二是骄傲自大，自以为掌握了一定的棋艺知识，里巷中已无对手，便生出一种自高自大的心理。走棋时心浮气躁，该守不守，勉强进攻，漏着百出，最终难免失败。三是想赢怕输，患得患失。走棋时瞻前顾后，举棋不定，落子后常感后悔。
    上述这几种心理障碍，只有多对局，多碰钉子，多经历过输赢后的感受，才能慢慢j导到排除，从而做到胜负平常，不藐不馁，走出自己应有的棋艺水平。