麻将牌作为一种健康的游戏活动，它对人最有益的地方是锻炼人们能够灵活多变地适应自己所处的环境，并在这种环境中充分发挥自己的主观能动性，取得有益的成绩，创造出某种成就。这是切合实际、讲究实效、善于驾驭不同难度的形势人的活动天堂，同时又是性情沉稳、不轻易变通的人训练思维的良好方式，活跃自己生活的有用场所。麻将游戏对现代社会各种人物来说、只要不入赌博歧途，就是一种有益无弊的游戏。它之所以能使人性情活泼，益智增神，根本原因就在于它的游戏规则要求参与活动的人必须“快”，“活”。
　　所谓“快”，指的是所有参加打牌的人，也即每一个牌手，必须具备或者必须使自己成为一个头脑敏锐，反映极为迅速的人。麻将牌一般打起来七八分钟一副牌，和桥牌比赛的规定时间差不多，然而桥牌比赛每副只需十三个回合，而麻将一副牌则要在二十五至三十个回合左右才能结束，这就等于说，打桥牌每出一张牌时，打麻将就需要出两张，这其中还包括吃、碰、开杠等复杂的换牌活动。在这样迅速、复杂的打牌过程中，打牌者必须保持十分清醒的头脑，对三家牌手的出张都密切注意。他需要得到全方位的信息，也就是俗语所说的“眼观六路，耳听八方”，在熟悉自己牌的基础上利用他人的牌，熟悉他人的牌。
　　要做到快，首先是手快。取牌千脆利落，摆牌整齐有序，吃牌准确果断，碰牌及时迅速。老练的牌手在吃、碰牌时，总是先声明吃，碰，动作上先打出一污长要出的牌并报出牌张，然后再到桌子上捡回自己需要的那张牌，这时耳朵又在听别人在出什么，等到自己取回那张吃(碰)的牌时，上家又出牌了，自己又该作出新的选择，准备取牌、出牌了。
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