对于棋牌游戏来说，无论是梭哈还是牛牛游戏或者是扎金花，能自由控制自身情绪的人肯定是最终的胜利者，就算现在还是输家，那胜利也是早晚的事。而让情绪所控制，跟着感觉走的人要么随波逐流，要么为恶习所困，胜不能收手，输还要翻身。生活在痛苦、后悔、自责之中，最终毁掉自己。

    我们的心灵就像一个大花园，自信、快乐、热情、振奋、感恩等正面情绪就是其中的奇花异草，而抑郁、恐惧、愤怒、绝望之类的负面情绪就是其中的杂草。奇花异草能促进我们身心的健康，而杂草则会对我们的身心造成严重伤害。我们需要经常给这些奇花异草施肥、浇水，而将那些杂草铲除，否则，那些杂草就会长得又快又好，逐渐挤占奇花异草的生存空间，最终变成一片荒草滩。
    国外有位学者做过一个情绪与生命关系的模拟实验。他把一只母羊同胎所生的两只羊羔放在两种不同的环境里:在一只羊羔旁边拴一只恶狼，让这只羊羔一天到晚总感到自己周围有威胁.结果这只羊羔时常处于极度恐惧的状态下，吃不下东西，日渐度弱，不久就夭折了。另一只羊羔则在正常的环境中生活，旁边没有狼的威胁，在前一只羊羔因恐惧而死亡时，它仍然在健康地成长。
    这不同命运，很清楚地说明了情绪对生命的影响—有什么样的情绪状态，就有什么样的命运。