过度地沉溺于网络棋牌游戏，会对人的健康产生极大的损害，严重时甚至危及生命。
    医学家和生理学家认为，长时间、不间断地使用计算机，会对人体造成以下伤害:
    计算机显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的屏幕，长时间、不间断地紧盯屏幕，会对眼睛造成伤害；
    键盘上键位密集、键面有一定的弹力和阻力.长时问击键会对手指和上肢不利；
    使用电脑过程中人们长时间面对电脑外设和显示屏，眨眼次数减少导致干眼症；
    长期处于坐姿会导致青少年脊柱侧弯、视力下降、颈椎病等生理疾病。
    电脑工作时产生的辐射对身体有危害。较长时间处于此环境中又忽视必要的保健就会引起中枢神经失调。
    接触棋牌游戏之初，棋牌的乐趣令求知欲旺盛的青少年兴奋不已。如果没有养成良好的上网习惯，缺乏对网瘾的防范意识，随着上网时间不断延长，就会出现网络依赖症状。
    初期表现为：渴望上网，只有上网，精神状态才能处于正常水平，否则出现情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、疲乏无力等不适。
    后期则出现与生理因素无关的体重减轻，外表憔悴，每天连续长时间上网；一旦停止上网，则会出现急性戒断综合征，甚至可能采取自残或自杀手段，危害个人和社会安全。
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