《长沙晚报》报道：连续在麻将桌上“奋战”10小时后，74岁的长沙市民舒老太因疲劳过度诱发脑溢血，被紧急送往医院抢救，幸亏送救及时才脱离生命危险。医生提醒，市民休闲娱乐要适度。

    另据报道，在山西太原的劲松路和亲贤街等街道旁，棋牌馆生意常年红火，从早至晚没有闲座。一家麻将馆老板告诉记者：来打麻将的以老年人居多。

    对老年群体来说，不少老人感觉没个合适的休闲之地，像酒吧、歌厅这种地方好像不是自己的天地。平日儿女要上班，孙辈要上学，呆在家里，往往只能看电视解闷，走出门，打麻将就成为常见的娱乐休闲方式。

    假期可享家庭之乐

    打8圈麻将不如陪老伴走8里路，强身健体，活血通络，关键还可以和老伴沟通交流增进感情。我家老头子每天晚上必拉着我去“散步减肥”，虽说没减下多少，但我也是乐此不疲，因为我找到了年轻时“轧马路”的感觉。

    我居住的小区里，很多老人都迷上了剪纸，常聚在一起交流心得，切磋技艺，既动手动脑，又开阔了眼界，愉悦了心情，不失为一种老年人适宜的健康娱乐方式。（网友“紫苏”）

    昨天，我们家三代5口人，做了一次“郊区小长征”。步行30里，郊外踏青、河边垂钓，山底野炊、登山比赛，搞得热火朝天，真的很热闹。像这样的活动，绿色健康，活动了筋骨，愉悦了心情，真的是大有益处。

    沉迷麻将娱乐害处多

    打麻将是一种很基本的娱乐形式，很多老年人都玩。但是，它的缺点是一打就8圈，这样太累人，老年人应当根据自己体质情况决定玩麻将的时间。同时也不能上瘾，连自己的身体都不顾了，长期这么干，更是会造成很大的隐患。

    我觉得搓麻将属于赌博式娱乐，赌不赌钱都想赢，输了没面子，赢了才光荣。这种思想往往派生出一决雌雄的念头，这样理智就控制不了情绪，人不能控制自己的时候，出问题是必然的。（网友“万年松”）

    社会应提供些基础服务

    麻将成了老年人主要的娱乐工具，也说明现在适合老年人活动的场所和活动太少，有关部门和街道、社区应该让老年活动室充分发挥作用，别让里面的健身器材、图书和电脑闲置，只是检查时才开放。

    我们在《快乐老人报》的支持帮助下，先后组织了腰鼓队、民族和广场舞队、摄影摄像队和器乐书法队等上十支适宜于老年人活动的队伍，使老年人从家里走出来，从麻将桌上走下来参加活动，从中得到快乐、友谊和身心健康。