做任何事情都讲求个心态，良好的心态往往能起到事半功倍的效果。梭哈更是如此，在你梭哈前必须清楚地知道将要做什么，后果会怎么样，你是否具备这些抗风险的能力。梭哈前你需要调整你的心态，方会有意外的惊喜。主要要做到：

（一)必胜信心
　　不管你过去的战绩如何，当你点几开始前，你就是第一，你就是赌神，戒忌心虚胆怯。正所谓，谋势而不谋子，梭哈有时候不在于牌，而在于你是否在士气上，在气势上压倒对方，让对方感到恐惧，甚至失去自判能力。要做到信心十足，就必须学会心理暗示，一个好的梭哈手，在最落魄的时候，依然能够做到镇定自如，是在于时时刻刻都在给自己以暗示。对于不同的人，建立中心的方法是不同，总的来说有以下几种：
一是不断地取得赢牌；
二是不断地想像赢牌；
三是将自己在某方面的成功移植到你需要信心的梭哈中来。

(二)斗志顽强
　　对于梭哈的对决，我们要有顽强的斗志，我们要很清醒的认识，在我们取得赢梭的过程中，一定会遇到许多艰难、很大的压力与甚至是失败。但是我们不应该恐惧，因为你能打败它们，你会是最后的胜利者。

(三)自律戒贪
要想在梭哈持久纵横，要有超强的自律力，在胜利面前不得高傲自大，最忌讳贪得无厌，做到收放自如，该收手时就收手。你要能忍受暂时失手，不能因为一时的失手，盲目跟随，心浮气燥。在处境不利的时候要保持平和乐观的心态。乐观的心态可以帮助驱散生气、忧愁、愤怒、烦躁等等不良情绪；可以帮助你克服悲观甚至绝望的心理。

(四)无悔心态

梭哈是赌博，赌博就必然要有输赢，不可能把把赢牌，在输了牌后大部分人都会有懊悔心理，后悔没有及时收手或后悔自己当时太过冲动。